Chúc mừng người mẹ đã thưởng thức được nửa chặng đường đón bé nhỏ chào đời! Sau 16 tuần, cơ thể Mẹ và nhỏ bé đã bao gồm nhiều thay đổi đáng kể; tuy vậy vẫn có một số trong những Mẹ khung hình vẫn chưa xuất hiện hình dáng "mang bầu" sệt trưng. Điều đặc biệt quan trọng là chị em và bé bỏng cùng khoẻ mạnh bạo để chuẩn bị cho các cột mốc đáng nhớ sắp tới Mẹ nha!


*

Phát triển ở bé

Vào thời điểm giữa tuần mang thai sản phẩm công nghệ 17 với 20, em nhỏ bé trải trải qua nhiều thay đổi.

Bạn đang xem: Sự phát triển của thai nhi và thay đổi của cơ thể mẹ

Ngay thời điểm này, em nhỏ nhắn của chị em sẽ nhiều năm từ 11,4 – 14cm. Nghĩa là khoảng tầm chiều lâu năm của một trái cam lớn.

Bây giờ khi bé nhỏ có đa số cơn nút cụt nhẹ, Mẹ hoàn toàn có thể nghe khám phá rồi đấy!

Khi vào khoảng 17 tuần thai, một một số loại mỡ rất cần thiết gọi là mỡ bụng nâu sẽ phát triển dưới da em bé. Lớp mỡ bụng này góp giữ ấm cho em bé bỏng sau dịp sinh ra.

Phổi của nhỏ nhắn đã sẵn sàng để tiếp nhận oxy của không khí.
*

Thay đổi của mẹ

Tin vui vào tuần lễ sở hữu thai đồ vật 17 là trong những lúc cơ thể đổi khác nhanh thì các triệu chứng tức giận của quy trình tiến độ đầu thai kỳ lại bớt nhẹ dần. Bà bầu sẽ tăng khoảng ½ kilogam mỗi tuần trong vòng tuần lắp thêm 16 đến 20 của thai kỳ.Trong quy trình tiến độ này, xương, cơ và các khớp cũng ban đầu thay đổi để phù hợp với khung hình đang to ra nhiều thêm của Mẹ.Mẹ cũng có thể trải qua các cơn đau lưng, chuột rút, sưng chân tốt mắt cá với cả triệu chứng giãn tĩnh mạch.


*

Mẹ phải làm gì

Nếu người mẹ chưa hẹn lịch cực kỳ âm thì đấy là thời điểm cực kỳ thích hợp. Vô cùng âm giữa thai kỳ có thể diễn ra từ tuần 18 cho tuần 22 để chất vấn sự cải tiến và phát triển của bé bao gồm sự có mặt và cải tiến và phát triển bộ não, tim, cột sống, gan, thận, và các cơ quan các thứ trong ruột khác. Thời điểm này, mẹ đã hoàn toàn có thể biết giới tính của bé bỏng qua máy hết sức âm vì cơ quan lại sinh dục xung quanh đã cải tiến và phát triển đầy đủ.

Xem thêm: 101+ Stt Chia Tay, Những Lời Chia Tay Hay Nhất 2021, Những Câu Nói Chia Tay Người Yêu


*

Dinh dưỡng

Mẹ đã hiểu biết về đầy đủ gì khung người mẹ thực sự đề nghị trong thời gian mang thai chưa?Như bà bầu biết, áp dụng cơ chế ăn cân bằng với thực phẩm tẩm bổ và tất cả màu sắc, uống thêm các loại vitamin bổ sung cập nhật cho thời kỳ mang thai vẫn rất có ích cho khung hình đang lớn lên của người mẹ và em béỞ tuần lễ mang thai lắp thêm 17, mẹ cần tiếp tục tăng tốc chế độ ăn uống với những chất bổ dưỡng đã được chứng tỏ là với lại lợi ích đặc biệt mang đến sức khoẻ, bao gồm:

Canxi: hộp sữa chua ít-béo, sữa-ít-chất béo, bánh sữa-ít chất béo, phô-mai tươi không nhiều béo, tàu hủ, trái hạnh, cải xoănAxit Folic (folate): nước cam, rau xanh bó xôi, măng tây, cải xoăn, cải xoăn lá trơn, đậu, bánh mỳ từ bột nguyên hạt, ngũ ly nguyên phân tử có bổ sung vitamin, mộng lúa mìChất sắt: nạc thịt bò, hạt, trứng, đậu nành, ngũ ly nguyên hạt có bổ sung cập nhật vitamin, bột yến mạch, rau xanh xanh những lá Protein: nạc giết bò, gà, con gà tây, nạc heo, đậu, tàu hủ, bơ sữaVitamin A: chanh trái, cải xoăn, tiêu chuông, dâu, cà chua, xoài, khoai tây nguyên.Vitamin C: cà rốt, bí, xoài, khoai lang, rau xanh những lá, giết thịt nạc những loại, trứng, bơ sữa, vỏ cốc nguyên phân tử có bổ sung vitamin chất kẽm: nạc bò, ngũ cốc, rau xanh quả, đậu, bơ sữa ít béo, rau xanh bó xôi
*

Vận động

Một trong số bài tập thể dục đặc biệt mẹ cần khám phá và thực hiện: Nghiêng vùng Xương chậu! những bài tập nghiêng vùng xương chậu giúp bức tốc cơ bụng, là bước tiến rất bổ ích cho giai đoạn tuần thai lắp thêm 17 trở đi, nó cũng làm cho giảm các cơn đau sống lưng và cột sống giúp tăng độ dẻo dai mang đến Mẹ.


Giai đoạn cải tiến và phát triển trí não của thai nhi

Sự cải cách và phát triển trí óc của bầu nhi từ vào bụng mẹ là một quá trình vô thuộc kì diệu……

Tìm đọc thêm

Khuyến nghị về yêu cầu dinh chăm sóc khi với thai

Trong thời hạn mang thai, thai phụ cần bổ sung cập nhật đầy đủ dưỡng chất cho sự cách tân và phát triển về thể hóa học và trí não....

Tìm hiểu thêm
Lưu ý

Bạn đã rời khỏi trang web của Abbott và truy cập vào một trang web khác. Nội dung của trang web mà bạn thường xuyên truy cập không chịu đựng sự thống trị của Abbott. Vui lòng để ý Abbott không phụ trách về nội dung, sản phẩm, dịch vụ, quyền riêng tư và chế độ bảo mật tin tức tại trang web này.

Vui lòng xác nhận bạn cũng muốn tiếp tục không?


Lưu ý

Bạn đang rời ra khỏi website của Abbott để vào trang web của Lazada – một công ty đối tác thương mại năng lượng điện tử của Abbott.

Nội dung của trang web này nằm bên dưới sự làm chủ của Lazada, không phải của Abbott.